婆媳关系向来都是婚姻中的一个难关，因为婆媳关系不好会导致夫妻感情出现问题，甚至还会导致婚姻破裂，下面来看看和婆婆住一起紧张焦虑，和婆婆住一起紧张焦虑怎么办?

和婆婆住一起紧张焦虑 和婆婆住一起紧张焦虑怎么办

1、经济独立

经济能力决定上层建筑，经济基础决定家庭地位，经济独立对女人来说太重要了，如果你月薪上万，或者几万，那么家婆对你的态度肯定不一样，大部分人虽然很少能达到几万的，但也不要放弃经济独立。

2、保持距离

一方面要和婆婆加强联系增进感情，但是感情的把握需要松弛有度噢，你和她太亲了，这样容易着火!任何亲密的感情都容易出矛盾，朋友还可以通过时间什么的慢慢消除隔阂，婆婆的话那就比较痛苦啦!

3、调整心态

作为媳妇，首先要调整好自己的心态。虽然不是自己的娘家，但是既然已经嫁过来了，就要有同是一家人的心态，从心里把这个家当做自己的家，把自己当做这个家的一员。然后慢慢去适应新环境，慢慢接触并了解婆婆。

4、沉住气

如果你跟家婆沟通不来，为了不影响家庭和睦，在不涉及原则问题上最好能沉得住气，而不是整天吵架，弄得鸡犬不宁，这样对双方都不好。

5、放宽心

其实作为儿媳妇，我们需要大度一点，因为在很多的问题上，婆婆其实一开始的想法都是为了我们好，她们的出发点都是善良的，这个时候，我们讨厌自己的婆婆，可能是自己的心态还不够好。

6、对婆婆宽容

宽容是对长辈的尊敬，当两个人出现一些生活的摩擦的时候，用爱去包容，能成为一家人也不容易，婆婆把老公带到这个世界，才有了你的幸福，不管婆婆是多么让人生气，也可以宽宽心忍一忍吧。

和婆婆住一起紧张焦虑，和婆婆住一起紧张焦虑怎么办;跟公婆相处其实把公婆当自己父母看就好了，你尊敬他们，他们也会尊重你，人心换人心，你的善良他们会理解的。